ママブルーネットワークは、産後うつの女性と家族をサポートしている、日本で一番最初に発足した産後うつのバーチャル自助グループとして誕生しました。2021年からは情報サイトとなっています。2004年10月より活動。

参考図書/文献

【一般の方でも読みやすい本】

■赤ちゃんを愛せない―マタニティ・ブルーをのりこえる12章
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■ママブルーを乗り越えるために
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■脱産後うつ 私はこうして克服した
https://amzn.to/3qsFZWP
■自分でできる対人関係療法
https://amzn.to/3c6p3Nw

【専門家の方向け】

■これからはじめる周産期メンタルヘルス: 産後うつかな?と思ったら
https://amzn.to/30b0Lz4
■EPDS活用ガイド: 産後うつ病スクリーニング法と産後健診での正しい対応
https://amzn.to/30coejl
■周産期メンタルヘルスケアの理論―産後うつ病発症メカニズムの理解のために
https://amzn.to/3kwSMn8
■産婦自殺・母子心中をなくすための対応ガイド
https://amzn.to/3HfatBy
■クロストークから読み解く周産期メンタルヘルス
https://amzn.to/3D8pcMb

■対人関係療法総合ガイド
https://amzn.to/3kqK1uL
■臨床家のための対人関係療法入門ガイド
https://amzn.to/3C9NpjZ
■周産期のうつと不安の認知行動療法
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ママブルーネットワークは、産後うつのママと家族の支援をする情報サイトです。メールのみのお問い合わせ対応になります。

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■交流会・勉強会情報

◆周産期メンタルヘルス心理職勉強会
申し込みはこちら>>

※心理職(臨床心理士、公認心理師合格者、その他周産期にご興味がある心理職の方)を募集しています。

 

◆産後うつを支える自助グループリーダー交流会
入口はこちら>>

※産後うつ経験者と妊産婦心理士たちが「ゆるっと」お話をするYoutubeのチャンネルです。バナーをクリックすると、チャンネルに移動しお話を聞くことが出来ます。

■日本周産期メンタルヘルス学会

 

妊産婦さんと家族のためのオンラインカウンセリング。(バナーをクリックするとサイトにつながります)

 

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